चिंता हमले को कैसे पहचानें और क्या करें - मानसिक विकारों,

चिंता हमले को कैसे पहचानें और क्या करें



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चिंता संकट आमतौर पर इस भावना का कारण बनता है कि कुछ आसन्न कयामत होने वाली है। अन्य लक्षण और लक्षण देखें जो एक चिंता हमले की पहचान करने में मदद करते हैं और उस भावना को राहत देने के लिए क्या करना है