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दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के अलावा, एक ही समय में जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराने के लिए चार सबसे सरल स्थान, माँ के समय को बचाते हैं क्योंकि बच्चे एक ही समय पर स्तनपान करना शुरू करते हैं और, परिणामस्वरूप, एक ही समय पर सोते हैं, जैसे कि वे दूध को पचाते हैं, वे एक ही समय में बोए गए और नींद में हैं।
एक ही समय में जुड़वाँ बच्चों को स्तनपान कराने में मदद करने वाली चार सरल स्थितियाँ:
स्थिति 1
स्तनपान कराने वाली तकिया या उसकी गोद में दो तकियों के साथ, एक बच्चे को एक हाथ के नीचे रखें, पैरों को माँ की पीठ के सामने और दूसरे बच्चे को दूसरे हाथ के नीचे, पैर भी माँ की पीठ के सामने रखें। अपने हाथों से बच्चों के सिर का समर्थन करना, जैसा कि छवि 1 में दिखाया गया है।
पद २
स्तनपान कराने वाली कुशन या दो तकियों के साथ अपनी गोद में बैठकर, दो बच्चों को मां के सामने रखें और बच्चों के शरीर को उसी तरफ झुकाएं, जबकि बच्चों के सिर को निपल्स के स्तर पर रखने के लिए सावधान रहें, जैसे कि छवि 2 दिखाता है।
स्थिति 3
एक तकिया पर आराम कर रहे अपने सिर के साथ अपनी पीठ पर झूठ बोलना, अपनी पीठ पर एक स्तनपान तकिया या तकिया रखें, ताकि यह थोड़ा झुका हो। फिर, बिस्तर पर लेटे हुए शिशुओं में से एक को माँ के स्तन का सामना करना और दूसरे बच्चे को माँ के शरीर पर, दूसरे स्तन का सामना करना, जैसा कि चित्र 3 में दिखाया गया है।
स्थिति 4
एक स्तनपान तकिया या अपनी गोद में दो तकियों के साथ, एक बच्चे को एक स्तन का सामना करना पड़ता है और शरीर एक तरफ का सामना करना पड़ रहा है और दूसरा बच्चा दूसरे स्तन का सामना करना पड़ रहा है, दूसरे शरीर का सामना करना पड़ रहा है पक्ष, जैसा कि चित्र 4 में दिखाया गया है।
यद्यपि जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराने के लिए ये स्थितियां प्रभावी हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि शिशुओं को जिस तरह से संभालना और लेना है वह सही है।
यह जानने के लिए कि शिशु की सही पकड़ क्या होनी चाहिए, देखें: सफलतापूर्वक स्तनपान कैसे करें।