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हेपेटाइटिस के संचरण के रूप संबंधित वायरस के अनुसार भिन्न होते हैं, और बिना कंडोम के संभोग के माध्यम से हो सकता है, रक्त के साथ संपर्क, कुछ दूषित स्राव या तेज वस्तुएं, और यहां तक कि दूषित पानी या भोजन की खपत के माध्यम से, जो हेपेटाइटिस ए में यही होता है।
सभी प्रकार के हेपेटाइटिस से बचने के लिए निवारक उपायों को अपनाना महत्वपूर्ण है, जैसे कि टीके, जो कि हेपेटाइटिस ए और बी के लिए उपलब्ध हैं, संभोग के दौरान कंडोम के उपयोग, एकल उपयोग सामग्री जैसे सुइयों के पुन: उपयोग से बचें और कच्चे खाद्य पदार्थों और पानी का सेवन करने से बचें। अनुपचारित।इस तरह से हेपेटाइटिस के विकास को रोकना संभव है, जो यकृत में सूजन की विशेषता वाली बीमारी है, जो उदाहरण के लिए, यकृत कैंसर और सिरोसिस विकसित करने वाले व्यक्ति के जोखिम को बढ़ाता है।
हेपेटाइटिस ए को कैसे रोकें
हेपेटाइटिस ए का संचरण हेपेटाइटिस ए वायरस, एचएवी द्वारा दूषित पानी और भोजन की खपत के माध्यम से होता है। संदूषण तब भी होता है जब बुनियादी स्वच्छता की कमी होती है, जिससे दूषित लोगों के मल को नदियों, स्प्रिंग्स या यहां तक कि वृक्षारोपण तक पहुंचने की अनुमति मिलती है, और यही कारण है कि एक ही इलाके में हेपेटाइटिस ए से संक्रमित कई लोगों के लिए यह आम है।
इसलिए, हेपेटाइटिस ए को रोकने के लिए, ट्रांसमिशन के तरीकों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, और यह सिफारिश की जाती है:
- स्वास्थ्य मंत्रालय की सिफारिशों के अनुसार हेपेटाइटिस ए का टीका लें;
- खाने से पहले और बाथरूम का उपयोग करने के बाद अच्छी तरह से हाथ धोने से स्वच्छता की आदतें अच्छी हैं। अपने हाथों को अच्छी तरह से धोने का तरीका यहां बताया गया है।
- खाने से पहले अच्छी तरह से कच्चे भोजन और कीटाणुरहित भोजन से बचें, भोजन को 10 मिनट के लिए क्लोरीनयुक्त पानी में भिगो दें;
- पके या ग्रिल किए गए खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें क्योंकि इस तरह से वायरस समाप्त हो जाते हैं;
- केवल पीने का पानी पीएं: खनिज, फ़िल्टर या उबला हुआ और रस बनाते समय समान सावधानी बरतें और पीने के पानी, जूस, पॉप्सिकल्स, सैकोली, आइसक्रीम और सलाद से बचें जो खराब स्वच्छता में तैयार किए गए हों।
हेपेटाइटिस ए वायरस के अनुबंध के जोखिम वाले लोगों में हेपेटाइटिस सी वाहक, खराब बुनियादी स्वच्छता और बच्चों वाले क्षेत्रों के निवासी हैं, और जब वे संक्रमित होते हैं, तो वे माता-पिता, भाई-बहन और शिक्षकों को दूषित करने का जोखिम बढ़ाते हैं।
हेपेटाइटिस बी और सी को कैसे रोकें
हेपेटाइटिस बी वायरस, एचबीवी, और हेपेटाइटिस सी वायरस, एचसीवी, को रक्त या स्राव के संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में प्रेषित किया जा सकता है, जो इन वायरस से संक्रमित हैं। इन प्रकार के हेपेटाइटिस को रोकने के लिए, कुछ उपायों को अपनाना महत्वपूर्ण है, जैसे:
- हेपेटाइटिस बी वैक्सीन प्राप्त करें, हालांकि हेपेटाइटिस सी के खिलाफ अभी भी कोई टीका नहीं है;
- सभी अंतरंग संपर्क में एक कंडोम का उपयोग करें;
- जब भी पियर्सिंग, टैटू और एक्यूपंक्चर करते हैं तो नई डिस्पोजेबल सामग्री की आवश्यकता होती है;
- इंजेक्टेबल दवाओं का उपयोग न करें या बाँझ सामग्री का उपयोग न करें;
- मैनीक्योर किट और रेजर ब्लेड के साथ व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें;
- हमेशा डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें यदि आप किसी के घावों की मदद या इलाज करने जा रहे हैं।
हेपेटाइटिस बी और सी को एक चिकित्सक, नर्स या दंत चिकित्सक जैसे स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा भी प्रेषित किया जा सकता है, जब वह संक्रमित होता है और सभी सुरक्षा नियमों का पालन नहीं करता है जैसे कि दस्ताने पहनना जब भी वह रक्त, स्राव या उपकरणों के संपर्क में आता है, तो उदाहरण के लिए, वे त्वचा को काट सकते हैं।
हेपेटाइटिस से क्यों बचना चाहिए
हेपेटाइटिस यकृत की एक सूजन है, जो हमेशा लक्षण नहीं दिखाता है और इसलिए व्यक्ति संक्रमित हो सकता है और दूसरों को रोग दे सकता है। इस प्रकार, यह अनुशंसा की जाती है कि हर कोई संक्रमित होने और दूसरों को हेपेटाइटिस के संचरण से बचने के लिए अपने जीवन भर इन सुरक्षा नियमों का पालन करे।
हेपेटाइटिस यकृत की सूजन है, जो उचित उपचार के साथ भी, हमेशा इलाज योग्य नहीं होती है, और इससे यकृत की जटिलताओं जैसे सिरोसिस, जलोदर और यकृत कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। हेपेटाइटिस के बारे में अधिक जानें।