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गर्भावस्था के दौरान गले में खराश का इलाज सरल, घरेलू उपायों से किया जा सकता है, जैसे गर्म पानी और नमक के साथ गरारा करना, अनार का रस या चाय पीना, या यहाँ तक कि अधिक विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि नारंगी, कीनू और नींबू खाने से, जो बढ़ाने में मदद करते हैं शरीर की सुरक्षा और, परिणामस्वरूप, सूजन या संक्रमण से तेजी से लड़ने के लिए।
गर्भावस्था में विरोधी भड़काऊ दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग केवल प्रसूति के संकेत और पर्चे के तहत किया जाना चाहिए, जिससे भ्रूण में खराबी या इसके विकास और विकास में समस्याएं पैदा होने का खतरा हो। इस प्रकार, यहां तक कि गले में खराश के उपचार जिन्हें गर्भावस्था में इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि पेरासिटामोल, या एंटीबायोटिक्स, जैसे कि अमोक्सिसिलिन या सेफैलेक्सिन, उदाहरण के लिए, केवल चिकित्सा सलाह के तहत उपयोग किया जाना चाहिए।
स्वाभाविक रूप से गले में खराश का इलाज करने के लिए क्या करना चाहिए
गर्भावस्था के दौरान गले में खराश का इलाज उन घरेलू उपायों से किया जा सकता है जो गले में दर्द और सूजन से राहत देते हैं और इसमें शामिल हैं:
- दिन में 3 कप अदरक की चाय नींबू के साथ पियें: इस चाय में एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी गुण होते हैं और शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाता है। चाय बनाने के लिए, बस 1 कप उबलते पानी में 1 नियमित या नियमित नींबू और 1 सेमी अदरक का 1 सेमी का छिलका रखें, इसे गर्म होने दें और दिन में 3 कप चाय पीएं;
- प्रोपोलिस के 10 बूंदों के साथ 2 बड़े चम्मच शहद एक दिन निकालें: यह गले को कीटाणुरहित करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के अलावा दर्द और सूजन का इलाज करने में मदद करता है;
- दिन में 3 से 4 बार प्रोपोलिस स्प्रे शहद या प्रोपोलिस स्प्रे, शहद और अनार के साथ लगाएँ: ये स्प्रे प्राकृतिक एंटीबायोटिक की तरह काम करते हैं और गले के दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करते हैं;
- अनार का रस दिन में दो बार शहद के साथ पियें: अनार में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक क्रिया होती है, जो गले को कीटाणुरहित करने और सूजन को कम करने में मदद करता है और शहद गले को चिकनाई देता है, दर्द को कम करता है। रस बनाने के लिए, 1 अनार और 1 गिलास पानी ब्लेंडर में मिलाएं, फिर 1 चम्मच शहद डालें, अच्छी तरह से हिलाएं;
- दिन में 3 कप अनार की चाय पियें: यह चाय गले की खराश का इलाज करने और सूजन को पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों को खत्म करने में मदद करती है। चाय बनाने के लिए, त्वचा के 20 ग्राम या अनार के फूलों और पत्तियों को उबलते पानी के 1 कप में जोड़ें;
- अधिक विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ जैसे स्ट्रॉबेरी, संतरे या ब्रोकोली खाएं: वे शरीर की रक्षा को बढ़ाते हैं, जिससे सूजन को जल्दी से लड़ने में मदद मिलती है। विटामिन सी से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ देखें।
- चॉकलेट का एक वर्ग चूसो और पुदीने के पत्ते खाओ, जैसा कि पोषण विशेषज्ञ तातियाना ज़ैनिन ने इस वीडियो में दिखाया है:
आमतौर पर, इन घरेलू उपायों से, गले की सूजन लगभग 3 दिनों में ठीक हो जाती है। हालांकि, यदि लक्षण बने रहते हैं, तो प्रसूति विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है ताकि वह यह देख सके कि क्या एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग को इंगित करने के लिए गले में मवाद है, लेकिन इस प्रकार की दवा का उपयोग करने के संकेत के साथ भी, हम जो 6 संकेत दिखाते हैं, वे अभी भी यहाँ हैं नैदानिक उपचार के पूरक की सलाह दी।