विषय
यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे को जो दूध चढ़ाया जाता है, वह पर्याप्त है, यह महत्वपूर्ण है कि छह महीने तक का स्तनपान मांग पर किया जाए, यानी समय की पाबंदी के बिना और बिना स्तनपान के समय कम से कम 8 से 12 महीने। 24-घंटे की अवधि में समय।
जब इन सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो बच्चे के भूखे होने की संभावना नहीं है, क्योंकि वह ठीक से पोषित होगा।
फिर भी, स्तनपान कराने के बाद, माँ को निम्नलिखित संकेतों के बारे में पता होना चाहिए कि स्तनपान वास्तव में पर्याप्त था:
- बच्चे के निगलने की आवाज़ ध्यान देने योग्य थी;
- स्तनपान के बाद बच्चा शांत और तनावमुक्त दिखाई देता है;
- बच्चे ने अनायास स्तन को छोड़ दिया;
- स्तनपान के बाद स्तन हल्का और नरम हो गया;
- निप्पल वही है जो खिलाने से पहले था, वह सपाट या सफेद नहीं है।
कुछ महिलाएं बच्चे को दूध पिलाने के बाद प्यास, उनींदापन और आराम की रिपोर्ट कर सकती हैं, जो इस बात का भी पुख्ता सबूत है कि स्तनपान प्रभावी था और यह कि बच्चे को पर्याप्त स्तनपान कराया गया था।
प्रभावी स्तनपान की पहचान करने के अन्य तरीके
स्तनपान के ठीक बाद देखे जा सकने वाले संकेतों के अलावा, ऐसे अन्य लक्षण हैं जो समय के साथ देखे जा सकते हैं और यह जानने में मदद करते हैं कि क्या बच्चा पर्याप्त स्तनपान कर रहा है, जैसे:
1. शिशु सही स्तन संलग्नक करता है
बच्चे के अच्छे पोषण को सुनिश्चित करने के लिए स्तन का सही लगाव आवश्यक है, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि शिशु बिना किसी जोखिम के प्रभावी ढंग से दूध चूस और निगल सकता है। स्तनपान के दौरान शिशु को सही पकड़ कैसे मिलनी चाहिए, इसकी जाँच करें।
2. बच्चे का वजन बढ़ रहा है
जीवन के पहले तीन दिनों के दौरान नवजात शिशु का वजन कम होना आम बात है, हालांकि स्तनपान के 5 वें दिन के बाद, जब दूध का उत्पादन बढ़ जाता है, तो बच्चा 14 दिनों के भीतर खोए हुए वजन को वापस पा लेगा और उस अवधि के बाद उसे लाभ होगा पहले तीन महीनों के लिए प्रति दिन लगभग 20 से 30 ग्राम और तीन से छह महीने के लिए 15 से 20 ग्राम प्रति दिन।
3. गीले डायपर दिन में 4 बार बदले जाते हैं
जन्म के ठीक बाद, पहले सप्ताह में, बच्चे को मूत्र के साथ एक डायपर को 4 वें दिन तक गीला करना चाहिए। इस अवधि के बाद, प्रति दिन 4 या 5 डायपर के उपयोग का अनुमान है, जो भी भारी और गीला होना चाहिए, जो एक महान संकेत है कि स्तनपान पर्याप्त है और यह कि बच्चा अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है।
4. गंदे डायपर दिन में 3 बार बदले जाते हैं
जन्म के बाद पहले दिनों के दौरान मल मूत्र की तरह व्यवहार करता है, अर्थात, बच्चे के जन्म के प्रत्येक दिन के लिए 4 वें दिन तक एक गंदा डायपर होता है, उसके बाद मल हरे या गहरे भूरे रंग से बदलकर टोन हो जाता है पहले सप्ताह की तुलना में अधिक मात्रा में होने के अलावा, दिन में कम से कम 3 बार अधिक पीले और डायपर बदले जाते हैं।