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कान दर्द एक बहुत ही सामान्य लक्षण है, जो बिना किसी स्पष्ट कारण या संक्रमण के प्रकट हो सकता है, और अक्सर ठंड के दौरान कान के अंदर लंबे समय तक ठंड या दबाव के कारण होता है।
इसलिए, हालांकि एंटीबायोटिक दवाओं या किसी भी प्रकार की दवा के साथ विशिष्ट उपचार करना आवश्यक नहीं है, कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो असुविधा को राहत देने के लिए घर पर किए जा सकते हैं। चाहे बच्चों या वयस्कों में, कान दर्द रात में खराब हो जाता है और साइनसाइटिस या एलर्जी की शुरुआत के साथ बिगड़ जाता है।
हालांकि, यदि दर्द 2 या 3 दिनों से अधिक रहता है, तो यह निर्धारित करने के लिए एक ईएनटी या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना उचित है कि क्या कोई संक्रमण है जिसे विशिष्ट एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता है। देखें कि कान दर्द के मुख्य कारण क्या हैं।
1. गर्म सेक
एक साधारण गर्म संपीड़ित कान को परिसंचरण बढ़ाने के लिए पर्याप्त गर्मी प्रदान करता है और इसलिए कान को विघटित करने में मदद करता है। इस सरल तकनीक का उपयोग करने के लिए, आपको अपने कान के ऊपर 5 से 10 मिनट के लिए एक साफ, गर्म कपड़ा रखना चाहिए, जिससे यह बहुत गर्म हो और आपकी त्वचा जल जाए।
यह बच्चों में कान के दर्द को दूर करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि इससे कोई असुविधा नहीं होती है।
2. अदरक की छड़ी
अदरक एक जड़ है जिसमें अविश्वसनीय रूप से विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक शक्तियां हैं जो कान में दर्द सहित विभिन्न प्रकार के दर्द को कम करती हैं।
अदरक का उपयोग करने के लिए, एक अदरक की जड़ से लगभग 2 सेंटीमीटर का पतला टूथपिक काट लें, इसके किनारे को छोटा-छोटा काट लें और इसे लगभग 10 मिनट के लिए कान में डालें। अदरक के अन्य स्वास्थ्य लाभों की खोज करें।
3. कैमोमाइल वाष्प की साँस लेना
कैमोमाइल में एक मजबूत आराम और decongestant प्रभाव होता है जो नाक और कान से स्राव को हटाने, दबाव को कम करने और दर्द से राहत देता है। इसके अलावा, भाप उन चैनलों को हाइड्रेट करने में मदद करता है जो नाक को कान से जोड़ता है, जलन को कम करता है जो दर्द का कारण हो सकता है।
इस साँस लेना बनाने के लिए, कैमोमाइल आवश्यक तेल की कुछ बूँदें एक कटोरे या पैन में उबलते पानी के साथ डालें और फिर अपने सिर पर एक तौलिया रखें और भाप डालें। दो मुट्ठी सूखे पौधे या कुछ नीलगिरी के पत्तों का उपयोग करना भी संभव है।
4. च्यूइंग गम
च्युइंग गम कान के दर्द से राहत पाने के सबसे आसान और आसान तरीकों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि चबाने की गति कान के चारों ओर की मांसपेशियों की मालिश करने में मदद करती है, यूस्टेशियन ट्यूब खोलती है। ये ट्यूब छोटे चैनल होते हैं जो कान को गले से जोड़ते हैं और दर्द को दूर करने वाले स्राव को कान में जमा होने देते हैं।
5. लहसुन का तेल
एंटीबायोटिक दवाओं के अलावा, लहसुन भी एक शक्तिशाली दर्द निवारक है जिसका उपयोग कान सहित शरीर में विभिन्न प्रकार के दर्द से राहत देने के लिए किया जा सकता है। हालांकि, गर्म तेल या किसी अन्य समाधान को जोड़ने की आदत, जो एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट द्वारा इंगित नहीं की गई है, सावधानी के साथ प्रदर्शन किया जाना चाहिए, क्योंकि यह दर्द को खराब कर सकता है या जलन पैदा कर सकता है।
अपनी एनाल्जेसिक शक्तियों का उपयोग करने के लिए, आपको लहसुन की एक लौंग को गूंधना चाहिए और इसे 2 बड़े चम्मच तिल के तेल के साथ एक छोटे कंटेनर में रखें। फिर, कंटेनर को 2 से 3 मिनट के लिए माइक्रोवेव कर दिया जाता है। अंत में, मिश्रण को तनाव देना और कान में 2 से 3 बूंदों को डालना आवश्यक है जो दर्द कर रहा है।
निम्नलिखित वीडियो में पानी के कारण कान के दर्द से राहत पाने के लिए इन और अन्य तरीकों की जाँच करें:
डॉक्टर के पास कब जाएं
ज्यादातर मामलों में, कान में दर्द एक गंभीर लक्षण नहीं है और इसे घर पर राहत दी जा सकती है, हालांकि, अगर डॉक्टर को देखना जरूरी है, तो:
- 2 या 3 दिनों के बाद दर्द में सुधार नहीं होता है;
- अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि बुखार, गंभीर सिरदर्द या चक्कर आना;
- कान से मवाद या किसी भी प्रकार का तरल निकलता है;
- अपना मुंह खोलने में कठिनाई।
इन मामलों में, एक कान संक्रमण विकसित हो सकता है और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उचित उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। कान के दर्द के इलाज के बारे में अधिक जानें।